Fase Entrenamiento:
Enfoque:
Estilo:
Shuttle, Half Shuttle
Dificultad:
Dificultad Física:
Baja
Dificultad Técnica:
Baja
Dificultad Táctica:
Alta
Aplicabilidad:
Jugabilidad:
N° Mín. Jugadores:
6
Espacio de Juego:
10 x 20 metros
Holgura:
N° Arqueros:
Finalización:
Principios de Juego:
- Recuperar y Escapar.
- Presión tras pérdida.
- Regla de los 6 segundos.
Descripción:
Objetivo:
- Desarrollar la capacidad de escapar mientras se obtiene, al mismo tiempo, información del entorno o situación de juego.
Descripción:
Tras una conducción en velocidad, el jugador con pelota debe realizar un pase por dentro de la zona demarcada y, sin parar la carrera, perseguir al jugador receptor por uno de los costados.
Este último debe intentar realizar un pase de descarga al jugador del lado opuesto antes de ser alcanzado por su perseguidor.
Este pase deberá ser realizado al jugador receptor según el desmarque de este último (lado derecho o izquierdo).
Variantes:
- Podemos, primeramente, obligar a que la persecución se realice por un solo lado mientras se escapa por el lado opuesto. Luego, cambiamos el sentido del ejercicio. En una fase posterior podemos realizar persecuciones libres.
- También podemos hacer que los jugadores se pongan “colas” y los perseguidores traten de quitárselas. En este caso, dividimos a los jugadores en 2 grupos: unos con “colas” y otro de perseguidores (Half Shuttle).
Puntuación:
• 1 punto por cada jugador alcanzado.
• 1 punto por pase de descarga realizado correctamente.
